萨苏本名弓云，汉族，祖籍河北，生于北京。1992年毕业于北京师范大学，第一份工作是在北京保利大厦做侍应生。自此先后在美国通用电气、AT&T、诺基亚、AMECO等公司工作，现为一家美国公司驻日的网络工程项目主管，住在日本关西的小城伊丹市。因为亲戚中有几位文史方面的专业人士，养成对文史的爱好，现兼任《环球时报》驻日本记者，曾出版过《中国厨子》、《嫁给太监》、《梦里关山走遍》、《北京段子》等书。其新浪博客点击量达1600万以上，被评为2006年度新浪最佳写作博客。
    2008年底，其新浪博客点击量已经超过六千万，发表日志壹千玖佰余篇，当选新浪博客2008年度十大草根博客之二。
    另有新书《京味九侃》。
    武功，可以分为内家与外家两类，《水浒》中的梁山好汉也不例外。
    看《新龙门客栈》，铁柱贺虎一场好杀，惊天动地斩关而去，飞沙中一段对话 –
    问：这会不会是周怀安？
    答：不会，周怀安不是这种江湖功夫。
    梁山好汉中，这种江湖功夫的代表人物是邓飞，燕顺。
    这种功夫，可以充分体现人物个人的威猛，实战经验丰富，常有气拔山兮的表演，但在绝顶高手面前也难免被人抓住破绽一击而破。
    李逵，把这种武功发挥到了极限，整个水浒中，李逵上阵没有一次真正的完败，就在于他把自己的杀气提升到了极点，以压路机式的气概盖住了对方一切的机巧。
    当然，战场之下碰上燕青的小厮扑，铁牛就不灵了。
    鉴于这种功夫出自绿林，我们不妨称为外家功夫，带着血溅八方的豪气。
    周怀安的武功，是八十万禁军教头的武功，这不是他一个人的武功，而是凝聚着历代高手的智慧和经验。